Sprzęt na siłowni może wyglądać nieco przytłaczająco dla kogoś, kto po raz pierwszy wchodzi w taką przestrzeń i zupełnie nie orientuje się do czego służą poszczególne przyrządy. Wiele takich osób kieruje się bezpośrednio w stronę bieżni lub orbitreka, nie zastanawiając … Czytaj